top of page
TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ
TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ

po 01. 4.

|

Domeček Slunná

TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ

Měsíční uzavřený kurz cvičení pro těhulky. Lekce kladou důraz na zpevnění hlubokého stabilizačního systému, uvolnění svalů pánevního dna, posílení zádových svalů, správné dýchání i psychorelaxaci.

Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události

Čas a místo

01. 4. 2024 17:00 – 18:00

Domeček Slunná, Slunná 552, Zdaboř, 261 01 Příbram-Příbram 1, Česko

O události

Jsi těhulka? Chceš se i přes nabraná kila cítit skvěle? Naučit se vnímat své tělo, ve kterém už nejsi sama? Být stále v kondici (která se Ti mimochodem ,,ve finále“ bude hodit)?

Pak právě pro tebe je vhodný měsíční kurz těhotenského cvičení. Cvičení v těhotenství je prevencí bolesti zad a kyčlí, snižuje riziko výskytu otoků končetin a křečových žil, odbourává stres a pozitivně ovlivňuje poporodní rekonvalescenci. Těhotenství není nemoc. Je to pouze jiný stav. Je to obrovský dar našeho těla. Proto mu poděkuj a pečuj o něj! Tělo se ti odmění! Teď a zajisté i po porodu!

Máš zajem? Vyplň nám formulář níže a my se ozveme, kdy se můžeš připojit.

Sdílet událost

bottom of page