top of page
čt 01. 2.
|Junior Klub
Máma workout v Junáči
Cvičení s dětmi pro všechny maminky, které chtějí být TAK AKORÁT.
Čas a místo
01. 2. 2024 10:00 – 11:00
Junior Klub, Příbram VIII 39, 261 01 Příbram-Příbram 1, Česko
O události
Přijď si zacvičit do Befitu v Příbrami. Dáme zabrat problémovým partiím - břicho, stehna, hýždě.
BSH je vytrvalostně silové cvičení zaměřené na formování svalstva celého těla, především problémových partií – Bříška, Stehen a Hýždí. Tato studiová lekce využívá při cvičení především vlastní váhu těla. K formování postavy dochází však i pomocí náčiní (činky, overbally, fitbally, gumy či medicinbaly). BSH je cvičení vhodné nejen pro ženy, ale i muže všech věkových kategorií.
bottom of page