top of page
st 31. 1.
|Befit
BSH v Befitu
Cvičení zaměřené na problémové partie – břicho, stehna, hýždě.
Čas a místo
31. 1. 2024 19:00 – 20:00
Befit, Milínská 134, Příbram III, 261 01 Příbram, Česko
O události
Přijď si zacvičit do Befitu v Příbrami. Dáme zabrat problémovým partiím - břicho, stehna, hýždě.
BSH je vytrvalostně silové cvičení zaměřené na formování svalstva celého těla, především problémových partií – Bříška, Stehen a Hýždí. Tato studiová lekce využívá při cvičení především vlastní váhu těla. K formování postavy dochází však i pomocí náčiní (činky, overbally, fitbally, gumy či medicinbaly). BSH je cvičení vhodné nejen pro ženy, ale i muže všech věkových kategorií.
bottom of page